鍼灸のこと– category –
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啓蟄と養生
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 すべての生き物が春に向けて目を覚ます、啓蟄。慌てず、行きましょう。 -
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こんなときも、鍼灸 「我慢しすぎたとき」
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 忍耐は美しい…そんなイメージがある、日本。確かに必要なときは我慢も必要。だけど、自分でも気がつかないうちに我慢しすぎている人も。そっと自分の心を振り返っ... -
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お守りみたいな場所
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 お守りを、ひとつ。ぜひ、あなたのそんな場所を見つけてください。 -
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雨水と養生
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 二十四節気のひとつ、雨水。上手に養生して、次の季節を迎えましょう。 -
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ぐるぐる考えてしまうあなたへ 反芻思考 その2
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 ぐるぐる思考は無理に止めようとすると、ダメなんですよね。そしてこれは、あなたの脳があなたを守ろうとしている証拠。そんな脳をぎゅっと愛しく抱きしめて、これ... -
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ぐるぐる考えてしまうあなたへ 反芻思考 その1
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 ぐるぐる疲れる、反芻思考。次回はその対策についてです。 -
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郡山地域クラウド交流会
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 3分間…ウルトラマンが地球にいられる時間ですよ!笑どきどきです。 -
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ぎっくり腰 症例報告
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 ぎっくり腰、辛いですよね。治療後は、またそうならないようにセルフケアなども一緒に考えていけたらと思います。いつでもお待ちしています。 -
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大寒と養生
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 寒い季節、大寒。しっかり養生して、のりきりましょう。 -
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こんなときに、鍼灸「やる気がない自分を責めちゃうとき」
この投稿をInstagramで見る kazumi@鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 こんなときもあります。ゆっくり ゆっくり。あなたのペースで行きましょう。






