穀雨と養生
🌿2026年の穀雨は、4月20日🐦
穀雨、という言葉が
いかにも、恵みの雨、という感じがして
とても好きです☺️
春は明るくて、軽やかで、
なんとなく
前向きな季節に見えるけれど、
実は思っている以上に、
心もからだも
がんばりすぎていることがあります。
だからこの時期は、
しゃきしゃき進むことより、
少しゆるんで、
少しうるおって、
ちゃんと整えていくことも大事。
次の季節に向かう前に…
雨が草木を育てるように、
自分の内側にも、
そっと恵みをあげられますように🍀
穀雨の養生
ぜひお試しください☺️
