確実に不幸になる方法 前編
🌿人と比べないで生きる🐦
……なんて、
たぶん無理なんだと思います💦
だって人間だもの。
気づけばちゃんと比べています。
あの人は私より若い。
あの人は仕事がうまくいっている。
あの人は楽しそう。
あの人の家はいつも片づいている。
そして、なぜか比較するときって、
相手の「いいところ」と
自分の「ダメなところ」を
わざわざ戦わせがちです。
ずいぶんあえて自分に不利な
ルールで戦っているものです😂
昔なら、
比べる相手は家族や友人、
ご近所さんくらいだったのかもしれません。
でも今はスマホひとつで、
全国大会どころか、
いきなり世界大会に出場できちゃいます😇
美貌部門。
仕事部門。
暮らし部門。
子育て部門。
旅行部門。
料理部門。
しかもこちらは、
エントリーした覚えすらないのに。笑
そんな時代に生きているのだから、
「どうして私は
人と比べてしまうんだろう」
と、自分を責めなくてもいいのかもしれません。
人が人と比べてしまうことには、
ちゃんと理由があります。
ただ。
昔からある人間の習性と、
SNSがある現代の環境。
この組み合わせ、
なかなか手強く、そしてやっかい。
今回はそんな
「比較」のお話を書いてみました。
後編では、
比べ続けていると
私たちの心に何が起こるのか。
そして、
そこからどう降りていけばいいのか。
もう少し続けてみます🌱
