睡眠不足の弊害
年を重ねると、上手に眠る力も減ってくるんですよね。
若いときは延々眠れたのになあ…なんて思います。
そんな時はテクニックを駆使して上手に眠ることも大切です。
不眠には鍼灸やアロマなんかもとてもオススメですよ！
ぜひご相談くださいね
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エクセルコーポⅡ 102
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