ブログ– category –

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 最近いつ泣いたっけ…という人も、昨日泣いたという人も。あえて泣く、というこの涙活を使ってメンタルケアしてみてはいかがでしょうか。

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 泣くことって実は心身にいい影響があるんですよね。だけどそれもやり方次第。涙も賢く使いたいものです。次回、涙活のしかたに続きます。

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 秋っていろいろと美味しいものが盛りだくさんですよね。いもくりかぼちゃ…大好物です。やはり旬なものは旬なうちにいただきたいですよね！

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 ヘッドマッサージって、気持ちいいですよねえ。頭皮がカチコチの方も、回数を重ねると柔らかくなってくるんです。頭の血流って、大事なんですよ。

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 今は昔より心の問題などは話しやすい世の中となっているような気がしますね。SNSの発達などにより、より心の問題を抱える人が増えているとも。どうやって自分の心...

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 ２０２５年の寒露は、１０月８日。昔の人は、自然の変化や出来事で季節の名前を付けました。なんだか粋ですね。せっかくの季節の節目、改めて自分の身体を養生する...

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 王様の耳は、ロバのみみー！昔の絵本で、人に言えないことを穴を掘ってこっそり叫ぶというのがありましたね。身体の不調はそんな吐き出したい思いからくるものも多...

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 季節はすっかり秋…。食欲の秋、芸術の秋、読書の秋ですがうっかりするとこんなことも。上手に秋を過ごしていきましょう。

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 美容鍼モニターさんの募集です。この一年、美容鍼を施術させてもらってきて思うのは…続けていくと、皆さんが、施術前の「こんにちは」と来た時の顔の印象が変わっ...

この投稿をInstagramで見る kazumi＠鍼灸師+アロマセラピスト(@tenblue_)がシェアした投稿 美容鍼シリーズ、刺鍼編です。顔に鍼なんて怖い…そんな方も多い中、美容鍼にくる方は、「鍼一度もやったことないです！」という勇敢な女性たちがとても多いです。...